fbpx

איזון נ(פ)שי - הרצאה מוזיקלית ליום האישה

שירלי יובל

מוטיבציה והשראה

נשים ומגדר

ספורט בריאות ותזונה

שעה

עברית

ללא הגבלה

תיאור ההרצאה

ביד אחת את מכדררת קציצה, ביד השניה את עונה לווצאפ בהול "אמא בואי לאסוף אותי יש גשם!!", עם הרגל את בינתיים גורפת פירורים שנשרו לרצפה, והראש עסוק במחשבות על המצגת שאת צריכה להעביר מחר בישיבה.

ברוכה הבאה לעידן המוטילטאסקינג שהבטיח לך להצליח "בהכל" וגם להנות מהדרך (להיות אשה שמעניין לה והיא גם מעניינת, להצליח בעבודה, להיות אמא זמינה וקשובה, בת זוג מלאת תשוקה, חברה שאפשר לסמוך עליה וגם בת, אחות, שכנה למופת ובין לבין להשתתף בטיאתלון.

כמה מעייף.

בעולם שהולך ונעשה מהיר, תובעני ומציף מתמיד –  איך שומרים על שיווי משקל נפשי? על תחושה של סיפוק ושלווה? על שמחת חיים?

בהרצאה מרתקת מלמדת שירלי יובל יאיר, פסיכולוגית ומרצה על המדע של האושר – איך לאזן את עצמנו, לשים גבולות איפה שצריך, להגביר שמחת חיים וללמוד לעצב לעצמנו חיים טובים ומשמעותיים יותר.

הרצאה מתובלת בקטעים אמנותיים של נגינה ושירה.

המסר העיקרי של ההרצאה

בואי לשמוע על מיטב המחקרים העדכניים בתחום הפסיכולוגיה החיובית וחקר המוח, מתובלים בסיפורים מצחיקים ומעוררי הזדהות מהחיים, וגם כמה כלים וטכניקות שתוכלי ליישם אצלך בבית, כבר ממחר.

כמה מילים על המרצה

שירלי יובל-יאיר היא פסיכולוגית, M.A בפסיכולוגיה קלינית, מרצה ומנחת סדנאות בחברות הגדולות במשק ובחו"ל.
תחום העיסוק המרכזי שלה הוא הפסיכולוגיה החיובית, "המדע של האושר", אותו לימדה במרכז הבינתחומי ובקתדרה.

שירלי היא גם מוזיקאית וסופרת ילדים מצליחה, שספריה זכו בפרסים ונבחרו למצעד הספרים.
כתבה יחד עם דר' טל בן שחר, מומחה בעל שם עולמי מהארוורד, את סידרת רבי המכר "גיבורים אמיתיים" (הוצאת "כנרת"), על עקרונות הפסיכולוגיה החיובית בחיי היומיום.
שירלי כותבת טורי מומחים בעיתונות, בין היתר ב – ynet, "הארץ", מאקו והיא בעלת הפודקאסט המצליח "להנות מהדרך" בו היא מארחת אנשים מעוררי השראה ממגוון תחומי עשיה, לשיחה על האופן שבו הם מתמודדים עם מורכבויות החיים השונות, ובונים לעצמם חיים טובים יותר.

הן בכתיבה והן בסגנון ההרצאה שלה הסוחף שלה, שירלי מתרגמת את הידע האקדמי והמדעי ומנגישה אותו לקהל הרחב, בגובה העיניים, כך שיוכלו להתחבר לליבו ולחייו של כל אדם.

מגוון ההרצאות שלה מאפשרות היכרות עם נושאים שונים בתוך עולם הפסיכולוגיה – היא מציגה בהן את המחקרים העדכניים, סיפורים "מהחיים" וגם כלים שימושיים שיכולים לעזור לכל אדם לחיות חיים בריאים ומאושרים יותר, שיש בהם משמעות, תחושת מימוש עצמי וסיפוק.

בעבודתה עם ארגונים, היא עוזרת לארגון ליצור אקלים בריא ומשגשג, כזה שבתוכו מרגישים העובדים תחושה של שייכות, מוטיבציה והנאה.
בהיותה מוזיקאית, שירלי משלבת בהרצאותיה גם קטעי נגינה ושירה – ההופכים את ההרצאה לחוויה ייחודית.

למידע נוסף על שירלי יובל

הזמנת הרצאה









* שדות מסומנים בכוכבית הינם שדות חובה


קראתי ויש אישור לתנאים






גלריית תמונות של שירלי יובל

גלריית וידאו של שירלי יובל

שינוי גודל גופנים
ניגודיות